Chia Brei
Gundelfinger
Chiasamen verdicken Ihren Brei. Machen Sie sich also keine Sorgen, wenn er zu Beginn zu flüssig aussieht.
Personen: 1
15 min

Zutaten

1 EL
Agavennektar
0.5
Banane
3 EL
Chiasamen
2
Erdbeeren
1 EL
Erdnussbutter
240 mL
Mandelmilch
1 TL
Vanille

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Vorbereitung

  1. Wasche Erdbeeren.
  2. Schneide Banane. Alle Stücke sollten ungefähr gleich groß sein.

Feinschliff

  1. Lege deine Chiasamen in eine Schüssel.
  2. Füge Agavennektar, Banane, Erdbeeren, Erdnussbutter, Mandelmilch und Vanille zu deiner Schüssel hinzu und mische. Lassen Sie die Mischung mindestens 15 Minuten einwirken, bis sie eingedickt ist.